अल्ज़ाइमर्स मस्तिष्क में तेज़ी से फैलने वाला विकार है, जिसमें मस्तिष्क की कोशिकाएं कमज़ोर हो जाती हैं और मर जाती हैं. इस प्रोसेस को सेट होने में कुछ समय लग सकता है, लेकिन इसके बाद कमज़ोरी काफी बढ़ जाती है. इस बीमारी को अक्सर डिमेंशिया के पूर्ववर्ती रूप में देखा जाता है, जिससे अक्सर एक व्यक्ति की संज्ञानात्मक क्षमता, सामाजिकता, विचारशील कौशल और व्यवहार का पैटर्न बिगड़ जाता है. अल्ज़ाइमर्स वाले व्यक्ति को पहले छोटे मेमोरी लैप्स हो सकते हैं, जिसमें वे रोज़मर्रा के काम, प्रमुख जगहें, नियमित उपयोग की वस्तुओं, नामों को भी याद नहीं रख पाते हैं. फिर ये लैप्स इतने बढ़ जाते हैं कि व्यक्ति अपना नाम या पता याद नहीं रख पाता, पहले की तरह सोच नहीं पाता, बल्कि बताई गई या पूछी गई कोई बात भी समझ नहीं पाता. अल्ज़ाइमर्स के मरीजों में डिमेंशिया होना और अपने ऊपर नियंत्रण खोना बहुत आम बात है. यह बीमारी अक्सर बुज़ुर्गों में होती है. हालांकि, डिमेंशिया और अल्ज़ाइमर्स के कुछ ऐसे मामले सामने आए हैं, जिनमें 40 साल के युवा लोगों में इस बीमारी के लक्षण विकसित होते हुए देखे गए हैं.
दुर्भाग्यवश, अभी तक इस बीमारी का कोई इलाज नहीं है.
अल्ज़ाइमर्स क्यों होता है?
डॉक्टर और शोधकर्ता अभी तक यह निर्धारित नहीं कर पा रहे हैं कि अल्ज़ाइमर्स की बीमारी किस कारण होती है. कोई उचित स्पष्टीकरण नहीं है कि जो ब्रेन प्रोटीन पहले काम करते थे, अचानक अपनी क्षमता क्यों खो देते हैं. जब ऐसा होता है, तो वे मस्तिष्क में न्यूरॉन के कार्यों को बाधित करते हैं और इसके एक-दूसरे के साथ उनका कनेक्शन खो जाता है. अंत में, न्यूरॉन मर जाते हैं और मस्तिष्क की कार्यकारिता प्रभावित होती है.
पहला असर अक्सर मस्तिष्क के उस हिस्से में होता है जो याददाश्त और पहचान से संबंधित है. इसलिए, पहला लक्षण अक्सर याददाश्त खोना होता है. बीमारी के बढ़ते चरणों में, मस्तिष्क सिकुड़ जाता है और इसके कुछ भागों पर प्लेक्स होते हैं.
मस्तिष्क की कोशिकाओं के क्षय में मुख्य भूमिका निभाने वाले कुछ कारक इस प्रकार हैं:
कैसे जानें कि आपको या परिवार के किसी सदस्य को अल्ज़ाइमर्स है
अल्ज़ाइमर्स की बीमारी का पहला लक्षण याददाश्त की कमी है. इससे पीड़ित व्यक्ति को शुरुआत में पता चलेगा कि वे हाल ही की किसी घटना या बातचीत को भूल गए हैं. उन्हें यह भी पता चलेगा कि वे रोज़मर्रा के काम, या अक्सर मिलने वाले लोगों के नाम, या अपने परिचितों से संबंध भी भूल रहे हैं. जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, उन्हें यह भी याद नहीं रहता कि वे ये सब बातें भूल रहे हैं!
अल्ज़ाइमर्स की बीमारी से पीड़ित व्यक्ति में एक या इनमें से कई या सभी लक्षण दिखते हैं:
- नाम, पता, रोज़मर्रा की चीज़ें रखने की जगह याद न रख पाना
- एक ही सवाल और बातचीत को कई बार दोहराना
- अपॉइंटमेंट और घटनाओं को पूरी तरह भूल जाना, और भूलने का अहसास भी न होना
- परिचित जगहों पर भी अपना रास्ता भूल जाना और घर या अपने गंतव्य स्थान तक पहुंचने के लिए संघर्ष करना
- बातचीत करते समय वस्तुओं का वर्णन करने वाले शब्दों को भूल जाना, या कुछ बताते या सुनते समय बातचीत का तारतम्य पूरी तरह से खो देना
- अपने निजी सामान को खो देना और उन्हें अनुचित या अनुपयुक्त जगहों पर खोजना
- समय के साथ, अपने परिवार के सदस्यों को या उनसे अपने संबंध को भूल जाना
- बातचीत में भाग लेने की क्षमता खो देना
- कपड़े पहनने का सलीका भूल जाना और मौसम के अनुसार कपड़े न पहनना
- पहले से अलग व्यक्तित्व हो जाए. अवसाद, क्रोध या आंसुओं का बार-बार आना भी उतना ही नियमित है, जितना अनिद्रा, घर के बाहर टहलना, भ्रमपूर्ण व्यवहार और साथी मनुष्यों के प्रति अविश्वास होना
- अपने ही घर में रहने से डरना क्योंकि वे आसपास के वातावरण और लोगों को नहीं पहचान पाते
- - नर्व सेल्स के लिए अधिक न्यूरोट्रांसमीटर की उपलब्धता बढ़ाने के लिए दवाएं
- - नर्वस सिस्टम के अधिक उत्तेजन को रोकने के लिए दवाएं
- - संबंधित मनोवैज्ञानिक लक्षणों के लिए मनोरोग का इलाज
- - व्यावहारिक, भावनात्मक, संज्ञानात्मक और मानसिक उत्तेजना वाले पहलुओं के लिए मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप
- - बीमारी की जटिलता बढ़ती है और दुर्बल कर देती है इसलिए नर्सिंग देखभाल ज़रूरी है
डिस्क्लेमर: यहां दिए गए विवरण केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए हैं. बीमारी और इसके इलाज से संबंधित विस्तृत जानकारी के लिए कृपया किसी संबंधित योग्य विशेषज्ञ से परामर्श लें.
हालांकि अल्ज़ाइमर्स के लिए अभी तक कोई इलाज नहीं है, लेकिन बीमारी के बावजूद कुछ हद तक सामान्य जीवन संभव है. अगर यह बीमारी आनुवांशिक है, तो अक्सर इसे शुरुआत से रोकना स्थिति से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है. आप में जीन हैं या नहीं, यह निर्धारित करने के लिए कुछ अत्याधुनिक टेस्ट हैं. इस बीच, आप इन निवारक उपायों पर विचार कर सकते हैं:
- 50 वर्ष की आयु के बाद, अल्ज़ाइमर्स की बीमारी के क्षेत्र में काम करने वाले एक प्रतिष्ठित न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा खुद की याददाश्त और पहचान क्षमता के टेस्ट कराएं.
- अपने मस्तिष्क को सक्रिय रखने के लिए पहेलियां सुलझाएं, नयी चीज़ें सीखें, नये स्थानों पर यात्रा करें और नये लोगों के साथ जुड़ें.
- अधिक से अधिक लोगों के साथ मेलजोल बढ़ाएं और अलग-अलग आयु वर्ग के उन लोगों से मिलें जिनके कार्य और पारिवारिक पृष्ठभूमि आपसे बिल्कुल अलग हो. इससे आपको नई बातें सीखने और लोगों और दुनिया के बारे में एक नया नज़रिया जानने में मदद मिलेगी.
- सभी आवश्यक भोजन समूहों के साथ संतुलित आहार खाएं. मस्तिष्क के कार्य में सहायता करने के लिए अपने आहार में मल्टीविटामिन और आयरन सप्लिमेंट शामिल करें. मस्तिष्क के कार्य को अच्छा बनाए रखने के लिए अच्छे वसा और तेल से भरपूर खाद्य पदार्थ ज़रूरी हैं.
- जितना संभव हो उतना व्यायाम करें, ताकि ज़्यादा-से-ज़्यादा ऑक्सिजेनेटेड रक्त आपके मस्तिष्क तक पहुंच सके.
- नींद की गुणवत्ता में सुधार करें, सोने से कम-से-कम एक घंटे पहले इलेक्ट्रॉनिक गैजेट को दूर करें और सोते समय ध्यान बंटने के सभी स्रोतों को हटाएं.
- अपने वजन को नियंत्रित करें.